کارگاه های ذهن آگاهی و تکنیک های توجه و تمرکز

به گزارش روابط عمومی دانشگاه فرهنگیان استان زنجان به نقل از کارشناسی دانشجویی پردیس های استان زنجان به همت کارشناسان دانشجویی و مشاوره و بهداشت پردیس های استان  زنجان، دو کارگاه ذهن آگاهی و تکنیک های توجه و تمرکز با حضور دکتر مهدیلو مدرس حوزه مشاوره استان به صورت مجازی با حضور پرشور دانشجویان دختر و پسر دانشگاه بررگزار شد.

در این کارگاههای مسائل مربوط به این دو حوزه بررسی گردید و دانشجویان در محیطی تعاملی به بیان سوال های خود پرداختند و پاسخ های مربوطه توسط مدرس کارگاه بیان شد. شایان ذکر است کارگاه سوم نیز با عنوان راهکارهای مقابله با بی تحرکی و اضافه وزن ناشی از آن  سه شنبه 18 آبان ماه  ساعت 18 برگزار خواهد شد.